doktor gripp18  Защитим себя от гриппа.

Что нужно знать о гриппе?

С наступлением холодного времени года резко возрастает число острых респираторных  вирусных инфекций (ОРВИ) и гриппа.

Грипп - это острое инфекционное заболевание, в ряде случаев протекающее в тяжелой форме с осложнениями и смертельным исходом. Характерные клинические проявления гриппа: внезапное острое начало заболевания, сопровождающееся резким повышением температуры тела (выше 38˚С), ознобом,  головной болью, болью в мышцах, общей слабостью, кашлем. Болезнь может протекать легко, однако могут наблюдаться тяжелые формы течения вплоть до смертельных исходов.

Как защитить себя от гриппа?

   Основной мерой специфической профилактики гриппа является вакцинация.

Она осуществляется  эффективными противогриппозными вакцинами отечественного и зарубежного производства: Гриппол, Совигрипп, Ваксигрипп, Флюарикс, Бегривак, Грипповак, Инфлювак, инактивированная гриппозная вакцина, содержащими актуальные штаммы вирусов гриппа, рекомендованные Всемирной организацией здравоохранения на предстоящий эпидсезон.

 Вакцинация рекомендуется всем группам населения, но особенно показана контингентам из групп риска: детям начиная  с 6 месяцев, людям преклонного возраста, страдающим хроническими заболеваниями, медицинским работникам, учителям, студентам, работникам сферы обслуживания, транспорта. Вакцинация проводится не позднее, чем за 2-3 недели до начала эпидемического подъема заболеваемости. Экономический эффект налицо - затраты на привитость в 10-20 раз меньше, чем на расходуемое лечение. Вакцина снижает уровень заболеваемости гриппом в 1,5-2 раза, а у заболевших "смягчает" клиническое течение, предупреждает осложнения и смертельные исходы.

В период эпидемического подъема заболеваемости рекомендуется принимать меры неспецифической профилактики: избегать  контактов с  лицами, имеющими признаки заболевания, сократить время пребывания в местах массового скопления людей и в общественном транспорте, носить медицинскую маску (марлевую повязку), регулярно и тщательно мыть руки с мылом или протирать их специальным средством для обработки рук, осуществлять влажную уборку, проветривание и увлажнение воздуха в помещении, вести здоровый образ жизни (полноценный сон, сбалансированное питание, физическая активность).

Что делать, если Вы заболели гриппом?

   Следует остаться дома и немедленно обратиться к врачу! Самолечение при гриппе недопустимо. Именно врач должен поставить диагноз и назначить необходимое  лечение, соответствующее Вашему состоянию и возрасту. Рекомендуется обильное питье - горячий чай, клюквенный или брусничный морс, щелочные минеральные воды.      

     Для предупреждения распространения инфекции, больного следует изолировать от здоровых лиц (желательно выделить отдельную комнату). Помещение, где находится больной,  необходимо  регулярно проветривать, предметы обихода, а также полы протирать дезинфицирующими средствами. Общение с больным, по возможности, следует ограничить. При уходе за больным гриппом следует использовать медицинскую маску (марлевую повязку).

Применяя в комплексе все виды профилактики, как специфической, так и неспецифической, Вы обеспечите, эффективную защиту от гриппа и установите контроль над этим грозным заболеванием. Помните об этом!

Ваше здоровье в Ваших руках!

Филиал ФБУЗ "Центр гигиены и эпидемиологии Ростовской области» в городе Зернограде


Памятка по профилактике ГРИППА